Sok nő harminc év felett sincs tisztában azzal, hogy a menstruációs periódusai alatt mi történik a testében, pedig több szempontból – a családtervezéstől kezdve a...
# menstruáció
Nem csak izmainkat és testünket lehet edzeni és erősíteni, ujjainkat is. Érdemes a következő mozdulatokat gyakorolni, mert a gyógyító hatás nem marad el!
Ha hideg van, könnyebben felfázunk, de nyáron sem jobb a helyzet, hiszen akkor a strandokon kaphatunk el valamilyen fertőzést. Ha szeretnénk megelőzni mindezt, vessünk be...
Covid–19-oltáson vagy -fertőzésen átesett nők jelentős része tapasztalt menstruációs rendellenességeket. Utánajártunk az okoknak és a hosszú távú következményeknek.
