Jó hírem van! A panaszkodás is szokás, amin lehet változtatni. Kezdhetnénk rögtön azzal, hogy megfigyeljük magunkat, hogy például miket mondunk siránkozás közben.
# panasz
Ha sérelem ér bennünket, legszívesebben belekiabálnánk a világba – és van, hogy meg is tesszük. Pedig számos káros következménye lehet az életünkre, ha a közösségi oldalakon...
