Szorongásaink és gyakran betegségeink hátterében is lelki sérelmeink állnak. Csak néhány speciális érintés szükséges, hogy a bennünk lévő blokkok megszűnjenek, és újra...
# szorongás
Van, aki azon is képes aggódni, lesz-e a közértben a kedvenc sajtjából, mások a nagy megmérettetések előtt is nyugodtak maradnak. Mi okoz bennünk szorongást, és hogyan...
Aki sokat stresszel, rosszabbul is alszik és önkéntelenül is megfeszíti az állkapcsát napközben is.
„Csak egy pofon volt, nem is fájt neki” – mondja sok szülő, amikor testi fenyítéssel igyekszik zabolázni a gyerekét. Vajon akkor is elcsattanna az a tasli, ha tudná, hogy...
Legyen szó rutinműtétről vagy fekvőbeteg- ellátásról, nagyon nem mindegy, mit csomagolunk a táskába ahhoz, hogy a lehető legkomfortosabban teljenek a kórházi ágyas napok...
Megfelelő sorrendbe tenni a szekrényben a zoknikat, a pólókat, eligazgatni a szőnyegrojtokat, vagy aprólékosan, hosszasan kezet mosni – mindenkinek vannak rituáléi. Ám ha...
Az alkoholfüggők egy része nyilvánosan iszik a kocsmában vagy akár otthon. Más részük azonban titkolja a szenvedélyét, csak az itt-ott felbukkanó üres üvegek, az alkoholos...
Hitte volna, hogy a járási tempónk ugyanúgy tükrözi, milyen emberek vagyunk, mint az, ahogy a munkahelyi e-mailjeinkben fogalmazunk, vagy az hogy, mennyire vagyunk...
Otthonról legtöbbször a szeretetet kapjuk örökségül, ám a szüleinktől, nagyszüleinktől átvett tudattalan lelki csomagunkban terhek is lehetnek. Olyan, akár évszázados titkok...
Ha túl sok időt töltünk a digitális térben, kütyük és az internet társaságában, az idővel nagyon rossz hatással lesz a lelkünkre. A túlzásba vitt képernyőzés ma már az...
