A színésznő mindent megtesz azért, hogy minél hosszabban, jó egészégben élhessen. Kendőzetlen őszinteséggel mesélt a Meglepetés.hu-nak a teste, és főleg a lelke változásairól.
# változókor
Sokszor már a legegyszerűbb mindennapi teendők is teljesen kimerítenek. A munka után ahelyett, hogy moziba vagy színházba mennél, vagy a barátnőkkel innál egy pohár bort...
A klimax első tünetei között leggyakrabban a hirtelen fellépő hőhullámok szerepelnek. Az okok a hormonális változásokra vezethetők vissza, de azt előre nem lehet megjósolni...
Egyes lelki problémák – amilyen például a depresszió és a szorongás vagy az étkezési zavarok – gyakrabban érintik a nőket, mint a férfiakat. Az életünknek több olyan szakasza...
A hajunk a testünk tükre. A változókor sok testi és lelki változással jár, amelyekből az egyik legszembetűnőbb a hajhullás.
Liptai Claudia üdítő őszinteséggel beszélt a változókorról, a saját megéléséről, külön kihangsúlyozva, hogy ha egy nő klimaxol, az sokak fejében egyenlő azzal, hogy...
Egy most divatos italról van szó, ami csak nemrég került a köztudatba. Pedig jótékony hatásait keleten már évezredek óta ismerik. Ha te is álmatlanságtól szenvedsz a...
A változókorban érdemes figyelni arra, hogy bizonyos ételek akár fel is erősíthetik a kellemetlen tüneteket, a hőhullámokat, az éjszakai izzadást, a hízást, a hangulatunk...
A nőknek kifejlesztett jógagyakorlatok a legelterjedtebb jógatípus, a hatha alapjaira épülnek, de kimondottan a szervek egészségére, a hormonális és lelki egyensúlyra...
A menopauzával járó kellemetlen tünetek kezelhetőek hormonpótlással, amely azonban számos pozitív tulajdonsága mellett kockázatokat is rejthet. Főleg, ha nem megfelelően...
