KOS
A december nem a Kos legrosszabb hónapja, legalábbis a karácsony előtti időszak. Ebben az évben fordul a kocka, és a hónap utolsó hete lesz kellemesebb. Talán mert ez a hirtelen természetű csillagjegy valami fontos dologba veti bele magát, ami kizsigereli energiáit, és fogékonyabbá teszi a betegségekre. Különösen az áprilisiak igyekezzenek lassabban és kíméletesebben élni, a hétvégéket wellness-szel, hosszabb sétákkal tölteni. Utazásra, síelésre az év utolsó hete alkalmas.
BIKA
Eltérő életmód javasolt az áprilisiaknak és a májusiaknak. Utóbbiaknak stabil testi-lelki állapotot jeleznek a bolygóállások, akár kemény sporttal is terhelhetik magukat. Más a helyzet az április végén születettekkel. Ők kíméletesebb életmódra szorulnak. Az asztrológiai medicinában a Bikához a torok, a gége, a garat, a mandulák tartoznak. Meleg sál és sapka, zsályatea (toroköblögetésre) és rendszeres nyakmasszázs ajánlatos. Szilveszterkor legyenek óvatosak az utazással!
IKREK
A legszerencsésebbek azok, akik május utolsó és június első napjaiban születtek. Derűs lelkiállapotuk következtében ellenálló képességük is kiemelkedő. Energiaszintjük a karácsony és a szilveszter közötti napokban a legmagasabb, ezért utazásra ezek optimális napok. Egyetlen hátrány, hogy a vékony alkatú Ikrek most hízásra hajlamosabbá válnak. Kerüljék a cukros ételeket, a tésztaféléket, szénhidrátokat töröljék az étrendjükből, és egyenek több zöldséget, gyümölcsöt!
RÁK
Egy Rák akkor érzi jól magát, ha sokat van együtt szeretteivel, és a munkahelyén is szükség van rá. Decemberben ez a kívánsága teljesülhet, sőt, a munka több is lehet a kívánatosnál. Már a hónap elején készüljön a kihívásokra, emelje vitaminadagját. Vírusokkal szembeni védekezőképességét friss gyümölcslével és sok piros bogyós gyümölccsel növelheti. Egy kanál olíva- vagy lenolaj salátában elkeverve is napi szükséglet!
OROSZLÁN
Fellélegezhetnek, akik július 30-a előtt születtek, ellenálló képességük erősödik. Csak december utolsó hetében szükségesek az óvintézkedések. Az Oroszlánnak bizonyos lazítási technikákat el kell sajátítania. Különösen azoknak, akik július 30–31-én és augusztus első napjaiban születtek. Fejfájás, szédülés, magas vérnyomás arra figyelmeztetik, hogy lassítson. Aki augusztus 3-a után született, még átállhat egészségesebb életmódra. Napi jogging az Oroszlán-szív legjobb terápiája.
SZŰZ
Az óvatos és mértéktartó alkatoknak továbbra sincs félnivalójuk, amit egészséges életvezetésüknek köszönhetnek. Ez a szorgalmas alkat akkor működik jól, ha folyamatosan van tennivalója, és munkáját családtagjai és munkatársai is elismerik. A belső elégedetlenség a legnagyobb méreg, amit érzékeny bélrendszere jelez elsőként. A rendszeresség a táplálkozásban és a pihenésben az egészség biztosítéka. Ügyeljen, hogy az ünnepek se zökkentsék ki a megszokott ritmusból.
MÉRLEG
Különböznek a bolygóállásai a szeptemberi és az októberi szülötteknek. Az előbbieknek erősebb az állóképességük. Különösen a hónap utolsó hetében lesznek formában, ami pedig ritka egy Mérleg életében, akinek a karácsonyi ünnepek sokszor túl nagy megerőltetést jelentenek. Az októberiek nincsenek a legjobb formában, ők kevésbé állnak ellen a vírusfertőzéseknek. Cink és C-vitamin szedése segít. Az áfonya a Mérleg gyógynövénye, akárcsak a vesetisztító csalán- és medveszőlőtea.
SKORPIÓ
Akik október utolsó és november első két napjában születtek, decemberben érzékenyebbek. Szükségük lehet egy komolyabb egészségfelépítő programra, amelyet alapos vizsgálatnak kell megelőznie. Különösen a hónap második felében kerüljék a stresszt és az egészségtelen életmódot. Nem tanácsos megerőltető utazásra vállalkozni, most minden óvatlanság balesetet vonhat maga után. Aki október 30-a előtt és november 2-a után született, ellenállóbb a betegségekkel szemben – de csak karácsonyig!
NYILAS
A szerencsésebb csillagjegyekhez tartozik, akit a bolygók megkímélnek a nagyobb problémáktól. Ez azonban nem jelenti azt, hogy kizsigerelheti magát, például a hónap első hetében. A 13-ai újhold ideális egy tisztítókúrára, de a gyógykezelések is hatékonyabbak ezen a napon. A hideg téli időszak ellenére a legtöbb Nyilas-szülött fittnek és vállalkozó kedvűnek érzi magát, ezért az ünnepek idején, ha teheti, több sportos programot válasszon! Utazásra a szilveszteri időszak a legalkalmasabb.
BAK
Ez az egyébként hidegvérű alkat december 27-éig magasabb fordulatszámon működik. Decemberben azoknak kell a rendszeres alvásra és táplálkozásra ügyelniük, akik januárban születtek. Szívesebben sportolnak ebben a hónapban, ami a kilóktól való megszabadulás esélyét is növeli. A földies Baknak ügyelnie kell arra, hogy sok folyadékot, ásványvizet és gyógyteát fogyasszon.
VÍZÖNTŐ
A december viszonylag kellemesen telik. Különösen azoknak, akik január 26-a előtt és 29-e után vagy februárban születtek. Megerőltetőbb munkát a hónap első felében végezzenek, a 13-ai újhold kiváló mind fizikailag, mind szellemileg. A hónap utolsó hetében ellenálló képességük csökken. Az ünnepeken kerüljék a stresszhelyzeteket, és inkább a passzív pihenést – például a wellness-üdülést válasszák!
HALAK
A december mindig zaklatottabb a Halak számára, mivel a Nyilas havának energiáival a nyugalomra törekvő szülöttek nehezebben bánnak. A 13-ai újhold megerőltető munkára nem alkalmas, ugyanis csökken a stresszkezelő képességük. 13-áig azonban jobban boldogulnak, és ellenállóbbak a betegségekkel szemben is, ami egy harmonikus Mars-állás szerencsés következménye. A karácsonyi ünnepek nyugalomban telnek, és a február 19-ei és 20-ai szülötteket kivéve az ünnepi evés-ivás kicsapongásai miatt sem kell idegeskedniük.
Fotó: gettyimages
