Egészség

Nem csak a meleg miatt lehet: ezt üzeni a tested kétségbeesetten, ha állandóan izzadsz

Az erős verejtékezés az érintettek önbizalmát és társas kapcsolatait is rombolja. Az esetleges betegségek kizárása után viszont meg lehet találni azt a módszert, amelyik tartósan segíthet.
Izzadó fiatal nő

„A verejtékezés a test hűtésének fontos élettani mechanizmusa, hiszen a párolgás hőt von el. A túlzott izzadás, orvosi nevén a hiperhidrózis azonban kellemetlen, önbizalomhiányt, súlyos szorongást is kiválthat” – mondja dr. Para Szabolcs, a Neurológiai Központ – Prima Medica neurológusa.

Ki kell zárni a betegségeket

A hiperhidrózis normális hőmérsékletnél jelentkező fokozott verejtékezés az egész testen vagy csak egyes részein. Az egész test izzadása mögött állhat gyors lázcsökkenés, elhízás, sokízületi gyulladás, köszvény, tbc, de bizonyos gyógyszerek is okozhatják, például szteroidok, szalicilátok.

Feszültség, stressz esetén jellemzően a tenyér és a talp izzad erősebben. Ha féloldali verejtékcsorgást tapasztalunk, sürgősen forduljunk orvoshoz, ugyanis ez idegrendszeri-beidegzési zavarra utalhat.

„A fokozott verejtékezés több más probléma tüneteként is felléphet: húzódhat mögötte például szívbetegség, magas vérnyomás, pajzsmirigyzavar vagy akár pánikroham is. Kiderülhet, hogy fibromialgia vagy szklerózis multiplex okozza a panaszt, ezek miatt ugyanis megváltozhat a hőmérsékletre való reakció.

A cukorbetegség, a perimenopauza, a menopauza, a szorongás és bizonyos gyógyszermellékhatások is kiválthatják,

sőt egy ritka, ám súlyos betegségnek, a mellékvesevelő daganatának is ez lehet az egyik tünete.

Mindenképp utána kell járni, hogy a verejtékezés hátterében nincs-e valamilyen betegség” – hangsúlyozza a neurológus szakorvos.

„Ugyanakkor sokszor előfordul az is, hogy semmiféle orvosi okot nem találunk, ilyenkor úgynevezett idiopatikus, ismeretlen eredetű túlzott izzadásról beszélünk.”

Izzadó fiatal nő(Forrás: Adobe Stock)

Még többet olvasnál az egészségről? Ez is érdekelhet!

Kétféle verejtékmirigy

Az izzadásban érintett kétféle verejtékmirigy közül az ekkrin típusúak a nagy mennyiségű sós verejték kiválasztásáért felelősek, főként a tenyéren, a talpon és a homlokon találhatók. Működésüket a stressz is serkenti.

Az apokrin, azaz az illatmirigyek a hónaljakon, a nemi szervek környékén, a szemhéjakon, a száj és az orrnyílások környékén helyezkednek el, számuk alacsonyabb.

„A kellemetlen testszagot jórészt az apokrin mirigyek bomlástermékei és egyes ételek, italok, gyógyszerek, illetve ruhából kioldódott anyagok okozzák. Az ekkrin mirigyek tevékenysége miatt kialakuló nedvesség viszont megfelelő táptalajt ad a baktériumoknak” – magyarázza Para doktor.

Hónaljt injekciózó nő(Forrás: Adobe Stock)

Hogyan lehet csökkenteni az izzadást?

  • Az illatos dezodorok csak a szagokat fedik el, míg az izzadásgátlóként hirdetett termékek az ekkrin mirigyek kivezető csövében húzzák össze a pórusokat, így valóban enyhítik a verejtékezést.
  • Túl gyakori használatuk azonban irritációhoz vezethet, sőt akár kellemetlen verejtékmirigy-gyulladás is kialakulhat. Kiemelten fontos a gondos tisztálkodás a megfelelő kozmetikumokkal.
  • A lúgos szappanok, tusfürdők rontják a bőr savas vegyhatását, így könnyebben szaporodhatnak a baktériumok, ezért jobb enyhén savas pH-jú tisztálkodószereket választani.
  • Elsősorban a hónalj és egyes esetekben a tenyér, a talp, valamint a fejbőr túlzott izzadásának kezelésére alkalmazható a botox-terápia, amelynek hatása akár 6-12 hónapig is tarthat. A nagyon pici tűvel végzett, hónaljanként 20-30 szúrással járó kezelés minimális kellemetlenséggel jár. Maga a beavatkozás 20-30 percig tart.

Forrás: Neurológiai Központ – Prima Medica

Fotó: Adobe Stock

Ajánlott videó