Azok a fránya úszógumik! A hasról a legnehezebb eltüntetni a súlyfelesleget. Ám egy hónapos diétánk segítségével bárki könnyen búcsút inthet a pocakjának!
Hőhullámok, éjszakai izzadás, állandó fáradtság, depresszió, fejfájás, csontritkulás. Minden nő rémálma: a változókor kínzó tünetei. Szabaduljunk meg tőlük gyógyszerek nélkül!
A szaunázás nem csupán az egészség megőrzésében játszik fontos szerepet, hanem a bőrünket is újjávarázsolja. A hagyományos finn szauna mellett számos egyéb lehetőséget is...
A herpeszvírus, ha egyszer lecsap, többé nem szabadulunk tőle, időről időre újra visszatér. Vegyük fel a harcot ellene, hogy minél ritkábban és rövidebb ideig szenvedjünk az...
Otthon is kipróbálhatjuk, hogy tartós szemromlásról, vagy csak a fáradtság miatti bebandzsításról van-e szó. Gyerekorvos mondja el, hogyan csináljuk.
Annyi minden jár a fejében, hogy nehéz a belső csendre összpontosítania, de nem adja fel.
A bilire való rászokás sok gyereknél ijesztő tud lenni. Szakértőnk tanácsait érdemes megfogadni.
Nem kell lemondanunk a finom ízekről, csak mert vigyázni szeretnénk az alakunkra. Inkább találjuk ki, mit mivel helyettesítsünk!
Egy edzés azoknak, akik túlsúllyal, mozgásszervi problémákkal, gerincsérvvel küzdenek, vagy akik kevésbé szeretnek az edzőtermekben izzadni.
A tél kiváló időszak a méregtelenítésre. Ehhez most a hagyományos indiai tudományt, az ajurvédát ajánljuk, amely táplálkozási tanácsokkal, masszázsokkal és gyógynövényes...
