Lélek

8 TIPP: így osszuk be az időnket

Ritka az az ember, aki nem küzd folytonos időhiánnyal. Vajon mit tehetünk, hogy a naponta rendelkezésünkre álló 24 órát úgy osszuk be, hogy abból ne csak a feladatainkra, hanem a családunkra és a feltöltődésre is elegendő időnk jusson?
csiki judit erdélyi boróka hatékonyság időbeosztás időblokkolás időgazdálkodás időhiány napi tervezés önismeret pihenés rutin szakértő

Folyton rohanunk, a nőkre különösképpen igaz, hogy felőrli őket az ezerféle tennivaló, és épp arra nincs idejük, amire igazán vágynak. Vajon hogyan tudjuk lelassítani az állandó mókuskereket? A hatékony időbeosztás alapelveiről Erdélyi Boróka időgazdálkodás- és hatékonyság-szakértőt kérdeztük.

Folytatás a Meglepetés magazinban!

Akciós előfizetések ajánlatunk

Balázs Klári címlapfotózás

Gidamentés

Szofi a gólya

Csomagolásmentes üzlet

Iain Lindsay Britt nagykövet üzenete