Lélek

A nagytakarítás lelkileg is boldoggá tehet?

A kutatások ezt bizonyítják! Gondolta volna, hogy félóra porszívózás után a munkahelyünkön is hatékonyabbak lehetünk? Sőt, számos más testi és mentális előnnyel járhat az otthonunk tisztán tartása. A cikk végére szerintünk még a felmosóra is másként tekint majd.
boldogság egészségügyi előny egészségügyi probléma endorfinszint energiaszint feszültség koncentráció nagytakarítás ökotisztítószerek rendetlenség sinkó edit stressz szorongás takarítás tisztaság

Legtöbben csak nehezen vesszük rá magunkat az alapos nagytakarításra. Főleg, ha hetek óta nem jutott időnk a tűzhely lesikálására vagy a szekrényeken felgyűlt porréteg eltávolítására. Abban valószínűleg mindannyian egyetértünk, hogy a lakás rendbetétele és tisztán tartása nem a kedvenc elfoglaltságunk, hiszen annyi minden mást lehetne helyette csinálni – akár megnézni egy új részt a tévésorozatunkból, vagy csak nyugodtan teázni, kávézni az erkélyen. Pedig jobb, ha tudjuk: a takarítás számos egészségügyi előnnyel jár.

Folytatás a Meglepetés magazinban!

Akciós előfizetések ajánlatunk

Balázs Klári címlapfotózás

Gidamentés

Szofi a gólya

Csomagolásmentes üzlet

Iain Lindsay Britt nagykövet üzenete