Úgy érzem magam, mint egy ritka állatfaj, a kihalás szélén. 35 éves vagyok, és még szűz. Leírni is szörnyű, de így van. Voltam randikon, többször eljutottunk valamelyikünk lakására (különböző fiúkkal), de amikor dönteni kellett volna, mindig úgy éreztem, hogy jéggé dermedek. Ezt a pasik is megérezték, és nem erőlködtek. Nem tudom, mi ez a görcs, ez a gátlás, ami automatikusan jön, amikor a szex gondolata felmerül – kérdezte korábban egy olvasónk.
Mester Dóra szexoktató válasza
Fontosnak érzem mindenekelőtt azt elmondani, hogy egyáltalán nem számít „ritka állatfajnak”. Önmagában amiatt, hogy még nem kezdett szexuális kapcsolatot senkivel, nem kell szégyenkeznie. Nincs olyan szabály vagy norma, hogy mennyi idősen kell elkezdenünk a partnerszexet. Még ha benne is van a „levegőben”, hogy már „illene” ennyi idősen szexuálisan aktívnak lenni, az lenne fontos, hogy ne külső elvárások vezessék, hanem merjen hallgatni a saját érzéseire!
Nem lehet, hogy ezeken a randikon egyszerűen nem érezte, hogy itt az idő, az alkalom? Hogy eddig nem találta még a megfelelő partnert? Mert, ha igen, akkor helyesen tett mindent, mert a szíve ezt diktálta. Annak, hogy ezekben a szituációkban jéggé dermed, persze sokféle ok lehet a hátterében, amit érdemes lenne fokozatosan feltárni és megérteni.
Miről szól ez a félelem? Az intimitástól, a meztelenségtől, a fiúktól, az ismeretlentől, a kudarctól szorong? Ezekből mennyi gyökerezik a múltjában, a gyerekkorban, a családból hozott élményekben, és mennyi adódik ezekből a friss kudarcélményekből?
Ezzel szembenézni egy elég összetett, önismereti munkát és külső megerősítést is igénylő folyamat, én érdemesnek tartanám segítő szakember bevonását. Már csak azért is, hogy időközben ne veszítse el a legfontosabbakat: az önbizalmát, humorát, nyitottságát. A párkapcsolati szex egyébként csak egy része a szexnek, az erotika partnertől függetlenül is létezhet. Biztonságban kísérletezni, „tanulni” lehet egyedül is, így a következő találkozásig a teste sem felejti el, hogy milyen is erotikus üzemmódban lenni.
Aggszűzek és agglegények
Állandó vita tárgya, hogy milyen életkorban ideális belebonyolódni a szexualitásba, de szakértőnk szerint a nagy alkalom valamikor a 17. és a 20. év között meg szokott történni.
„Ez persze egy átlagos adat, mindig akadnak, akik korábban, illetve később esnek át a tűzkeresztségen. Furcsa, hogy ez utóbbi csoportba tartozók létszáma az elmúlt 20 évben nem csökkent, noha a szexualitás lényegesen nyíltabb módon van jelen a mindennapjainkban – mutat rá a furcsa ellentmondásra Faragó Melinda pszichológus. –
Az ellentétes neműek társaságában nehezen oldódó nőket és férfiakat jellemzően ugyanazok a blokkok gátolják. Sokan közülük szigorú, konzervatív szemléletű neveltetésben részesültek. Mások a megfelelő partner kiválasztásakor igen magasra teszik a mércét és sokáig, túl sokáig válogatnak, a végén lecsúsznak a reális lehetőségekről. Sokakat viszont a gátlásosság akadályoz a kapcsolatok kialakításában. Az egyedül lévők már 20 éves kor körül komoly lelki gondokkal küzdenek.
Miközben azt látják, hogy kortársaik egyik kapcsolatból könnyedén átlépnek a másikba, évente többször váltanak partnert, addig ők egyre reményvesztettebben élik meg kényszerű magányukat.”
Ördögi körben a nő
A szüzesség egy idő után saját magát erősítő állapottá válik, és igen tartós lehet.
„A szűzen maradt 30 éves nők annyira tele vannak gátlásokkal, hogy lerí róluk az érintetlenség. Viselkedésük más, sokkal visszafogottabbak, mint kortársaik, s a férfiak észre sem veszik őket. Tudatukba egyre erősebben vésődik be, hogy lemaradtak, ezt a játszmát elvesztették. S ha addig nem történik valami, 30–35 éves korukra többnyire eldöntik magukban, hogy nekik valójában nincs is szükségük férfira.
Én viszont terapeutaként azt vallom, hogy mindenkinek kell egy társ, úgy jó, ha férfi és nő összetartozik. Ezért minden nőnek, aki 25 éves kora körül még szűz, azt javaslom, forduljon szakemberhez. Tegye minél előbb, mert 30 évesen már lényegesen nehezebb megtalálni a párkapcsolat felé vezető utat.”
A 30 fölötti aggszüzek gyakran hirdetik a manapság divatos szingli lét nagyszerűségét, így a környezetnek sem jut eszébe, hogy figyelmeztesse az illetőt.
„Ez nagy baj, mivel aki ilyen sokáig beleragad a szüzességbe, segítség nélkül a legtöbbször már nem tudja magát átprogramozni. Kell egy kapaszkodó, egy erős személyiség, egy új barátnő, esetleg egy új munkahelyi kapcsolat, legjobb azonban, ha egy tapintatos pszichológus szakemberre bízza magát a változtatásra készülő nő.
Ilyenkor többsíkon folyik a párkapcsolati létre való felkészítés. Mindenképpen erősíteni kell a páciens nőiségét. Első lépésként intimtorna kurzust és ezzel párhuzamosan valamilyen latin tánc tanfolyamot ajánlanék. Elengedhetetlen a ruhatár felújítása, a fodrász és a kozmetikus mielőbbi felkeresése. Ki kell törni a négy fal közül. Vannak még csodák, és ebben akár 40 felett is lehet bízni!”
Szakértőnk szerint azonban nem szabad abban bízni, hogy elsőre megtalálható az sírig tartó szerelem.
„Szép fokozatosan kell belesétálni az érzékek birodalmába. Először meg kell tanulni flörtölni, aztán randevúzni, majd kapcsolatot építeni. Javasolnám azt is, hogy a teljesen tapasztalatlan nő egymás után több férfipartnert is kipróbáljon. Akinek végképp nehezen megy a kezdet, akár férfi prostituáltra is áldozhat.”
Ha kudarcos a férfi…
Férfiak esetében még több bonyodalmat okoz a túl sokáig tartogatott szüzesség – például azért, mert köztük a szexuális aktivitás egyfajta értékmérő is, ha valaki nem teljesít, akaratlanul is a megbecsültségi rangsor aljára kerül.
„Különös tanács, de a kisebbségi komplexusból fakadó kudarcsorozat akár egyetlen sűrű éjszaka alatt megszakítható, elég egy tapasztalt örömlányt fölkeresni. Tudni kell azonban, hogy férfiak esetében a gátlások nem csak lelki eredetűek, gyakran egészségügyi problémából fakadnak. Ezért én először orvoshoz szoktam küldeni a szüzesség miatt szorongó fiatalembereket. Merevedési és potenciaproblémák mögött húzódhat szív- és érrendszeri, vese- és hólyagműködési rendellenesség, de cukorbetegség és hormonzavar is.”
Fotó: pexels
