Ha éppen fogyókúrázik, vagy speciális étrendet követ, akkor egészen biztosan gyakran eszik rizst. Alternatív köretötleteket mutatunk, ha már unja a rizsát.
# hajdina
Nem kell lemondanunk a finom ízekről, csak mert vigyázni szeretnénk az alakunkra. Inkább találjuk ki, mit mivel helyettesítsünk!
A hajdina minden esetben tökéletes gluténmentes köret az ételallergiásoknak.