Megerősíthetjük úgy a szervezetünket, hogy közben teljesen ellazulunk? Igen, egy otthoni wellness-kúra segíthet abban, hogy teljesen felvértezve várjuk a téli vírusinváziót!
# illóolaj
Ha nincs miből elutazni egy wellness-szállodába, kapcsoljuk ki a telefont, és most csak magunkkal foglalkozzunk!
A virágok, fűszerek, gyógynövények között több olyan is akad, amelyeknek érzelmeket, vágyat keltő erőt tulajdonítanak. Romantikus, serkentő hatásukat sok esetben a modern...
A langyos nyári estéket és éjszakákat nagyon meg tudják keseríteni a fülünkbe zümmögő szúnyogok és a csípések miatti viszketés. Mutatjuk, milyen vegyszermentes módszerekkel...
A korán sötétedő téli napok szinte mindenkire negatívan hatnak: elfogy az energiánk, legszívesebben csak aludnánk, sőt, a hangulatunk sem a legfényesebb ilyenkor. Vajon mit...
A profi hajápolók mellett (vagy akár helyett) egyszerű, házi praktikákat is bevethetünk, ha a vékony szálú, lelapuló vagy épp ritkás frizuránkat szeretnénk szebbé, sűrűbbé...
Egyre több helyről hallani, hogy csínján kell bánni az illatgyertyákkal, füstölőkkel. Bár a hangulatunkat javítják, segítenek relaxálni, vagy vitalizálnak, ugyanakkor...
Nincs rá különösebb oka, mégis folyton rosszkedvű, morog mindenen, és legszívesebben ki sem lépne a lakásból? Bár a november a legkomorabb hónapunk, nem kell tavaszig így...
Az aromaterápia több, mint pusztán megszagolni egy virágot. A jól megválasztott illóolajokkal a Valentin-napot is feldobhatjuk.
A hűvös, borongós, ködös napokkal együtt sajnos a vírusok okozta felső légúti betegségek szezonja is megérkezett. Tegyük meg, amit csak lehet, hogy ne dőljünk ki miattuk!
