Ha veszünk egy csomag leveles tésztát, szinte bármit elkészíthetünk belőle pillanatok alatt. Az eredmény garantáltan laktató lesz, látványos és jóízű.
# spenőt
A gyerekek általában nem lelkesednek ezekért a tápanyagban gazdag zöld levelekért, pedig rendkívül ízletes ételek készülhetnek belőlük. Kedveltessük meg velük az alábbi...
A krumpli 200 év alatt minden nemzet konyhájában sztár lett.
Ha mindent összekevertünk, már csak húsz percet kell kibírni, míg a zsemlék megpirulnak a sütőben.
Léteznek olyan ételek, amelyekből bármennyit ehetünk fogyókúránk alatt? Igen! Sőt, minél többet eszünk belőlük, annál több zsírtól fogunk megszabadulni.
A hosszú tél után mind vágyunk a friss ízekre és alapanyagokra.
Jó szívvel ajánljuk ezeket a fűszeres finomságokat uzsonnára, vacsorára. Sőt, remek vendégváró falatkák lehetnek, és még az áruk is kedvező.
Hidegen és melegen is fogyasztható ez a sós pite, sőt, akár szendvics helyett is fogyaszthatjuk reggelire.
A rostban és más hasznos tápanyagokban bővelkedő zöldségek jót tesznek az egészségnek, az emésztésnek. Kerüljenek minél többször, minél változatosabban a tányérra!
Ki mondta, hogy a zöldséges ételekkel nem lehet jóllakni? Ha tápláló hozzávalók kerülnek bele, ebédre, vacsorára is beválnak.
