A rendszeres zuhanyzás elengedhetetlen, ám bizonyos szokások hosszú távon károsíthatják a bőrt. Ezeket a hibákat sokan észre sem veszik, pedig könnyen elkerülhetők.
Ne használj túl forró vizet, és ne maradj túl sokáig a zuhany alatt
Bár kellemes érzés a forró zuhany alatt állni, a túl meleg víz eltávolítja a bőr természetes védőzsírját, ami kiszáradáshoz vezethet. Érdemes langyos vízzel zuhanyozni, és 5–10 percnél többet nem tölteni a fürdőben.
Ne szappanozd be az egész tested
A bőr kiszáradásának elkerülése érdekében csak azokat a területeket érdemes bekenni szappannal, ahol a zsír és a szagok kialakulása jellemző: arc, hónalj, fenék és lábfej.
Cseréld rendszeresen a fürdőszivacsot
A fürdőszivacsok és a zuhanykefék baktériumtelepként működhetnek, ami bőrproblémákhoz vezethet. Mindig vedd ki őket a zuhanyzóból, hogy megszáradjanak, és időnként mosd ki legalább 60 fokon.
Ez is érdekelhet
Kerüld a parfümös tusfürdőket
A mesterséges illatanyagokat tartalmazó tusfürdők gyakran vonják el a bőr nedvességét, ami viszketéshez és hámláshoz vezethet. Jobb a parfümmentes változat.
Ne borotválkozz a zuhany alatt
Bár kényelmesnek tűnik zuhanyozás közben borotválkozni, de a víz tompíthatja a pengéket, ami irritációt és bőrpírt okozhat. Érdemes száraz helyen szőrteleníteni.
Ne használj túl sok sampont vagy balzsamot
A sampon csak a hajtövekre való, a balzsamot pedig elég, ha a hajvégekbe masszírozod bele. A sampont érdemes kevés vízzel hígítani, ugyanis így kíméli a hajszálakat és kevesebb kell belőle.
Ne dörzsöld a bőröd a törölközővel
A nedves bőr érzékeny, ezért a durva dörzsölés károsíthatja. A legjobb, ha a vizet csak finoman felitatod a törölközővel.
Ez is érdekelhet: Sokkot kapsz, ha megtudod: ez a testünk legkoszosabb része, mégis alig néhányan mossák meg
Forrás: bunte
Fotó: archív
