A 6 éves kislányom elég ügyetlenke, és szeretném egy kicsit ‘ügyesíteni’. Kitaláltam, hogy sportoljon, vagy még inkább, táncoljon. De ma már annyi a lehetőség: ritmikus sportgimnasztika, disco tánc, balett, akrobatikus tánc. Ön szerint melyiket válasszam? Melyik fejleszti igazán a kislány mozgáskészségét ebben a korban? Vagy ne tánc legyen, hanem valami más? Az úszás nálunk sajnos nem megy, begyullad a szeme tőle… – kérdezte korábban olvasónk.
Szakértőnk válasza
Orvosként úgy gondolom, minden, ami mozgás, jót tesz a gyereknek. Talán az lenne a legfontosabb, hogy melyikhez van kislányának igazán kedve. Meg kellene „kínálni” néhány lehetőséggel, úgy, hogy közben az is, aki az edzéseket vezeti, megnézné, hogy az adottságai melyik sportágban érvényesülnek a legjobban. Tudom, ez 6 éves korban még nem derül ki, hiszen a kislány annyit fog még változni, hogy lehet, hogy ami ma jó választásnak tűnik, később kevésbé lesz az.
Legyen egy biztos alap
Az úszás – nem csak azért mert az áll legközelebb a szívemhez – alapsportág. A szempanaszok pedig úszószemüveggel kivédhetők. Majdnem mindegy mit sportolnak, csak legyen sport a kislány életében. Az is szempont, mit a legkönnyebb megközelíteni, mi felelne meg önnek a legjobban. Úgy értem szállítás, és napirendbe illesztés szempontjából. Egy szó mint száz, kezdjenek bele bármibe, amihez a kislánynak is kedve van, és önnek is tetszik.
Nem baj, ha ügyetlen
Hatévesen egyébként sokan, akik később nagyon megügyesednek, képesek még ügyetlenkedni, tehát ez nem jelent bajt, de az mindenképpen jót tesz, ha fejlesztjük a gyereket. Nagyon lényeges, hogy maga a kislány is kedvet érezzen a dolog iránt. Menjenek önök is a gyerekkel, és csinálják együtt, amit lehet.
Futás, úszás, gimnasztika, bármilyen labdajáték, később akár kajakozás, evezés is jó lehet. Az ön által felsorolt sportágak mindenképpen nagyon hasznosak a szép egyenes tartás kialakításhoz, a hajlékonyság fejlesztéséhez, és a ritmusérzék is fejlődik általuk.
Fotó: pexels
