Itt a legújabb pörgős, dinamikus edzésforma mindazoknak, akik unják a megszokott aerobiklépéseket, és unalmas erősítőórák helyett inkább egy őrületesen jó hangulatú buliban...
# tánc
Ha úgy érezzük, hogy párkapcsolatunk ellaposodott, érdemes kipróbálni a közös táncórákat terápiaként. Az érintés, a szemkontaktus, a zene felkorbácsolja az érzelmeket és a...
Gyümölcsök, tánc és napfény – ennyi kell csak a Rió-diétához, amivel úgy szabadulhatunk meg a felesleges kilóktól, hogy közben a lelkünk is újjászületik.
Vannak emberek, akiket akármennyi sorscsapás is ér, többnyire csak a jót és a szépet veszik észre a világban, és abból hozzák ki a legtöbbet, amijük van. Ágnes épp ilyen, nem...
Mindegy, hogy kinn esik az eső, vagy süt a nap, a vidám hangulat és a jó zene garantált az órákon. Ám nem csak emiatt járnak olyan lelkesen még 70-80 felett is nők és férfiak...
A robusztus sportolónak leginkább a kecsességet kell gyakorolnia.
Rubint Réka partnere lesz a Dancing with the Stars hamarosan induló, új évadában a tavalyi széria győztese. A páros már most lelkesen gyakorolja a tánclépéseket.
Gigi már meg sem lepődik ezen.
Az élet 70 tájékán is tartogat meglepetéseket, különösen, ha az ember nem fél levetni a megszokás bilincseit. A szenior örömtánc lelkes művelői mesélhetnek erről...
Még csak előzetes tánctudás sem kell a kedd esti órákon, ahová mindenki ugyanazért jön: legyen idő és tér kizárólag nőnek lenni.
