A húsvéti böjt a keresztény hagyományok egyik legfontosabb időszaka, amely Jézus Krisztus szenvedésére, halálára és feltámadására készíti fel a hívőket. A böjt nemcsak...
# böjt
Rengeteg módszer létezik, ami segíthet megszabadulni a bevitt méreganyagoktól. De ha kiegyensúlyozottan táplálkozunk, és egészségesen működnek a szerveink, főleg a májunk...
A böjti időszak remek alkalom arra, hogy egy kicsit elrugaszkodjunk a hagyományos húsos ételektől. A zöldfélékkel ízesített, sajttal, tejföllel gazdagított finomságok is...
Kutatások bizonyítják, hogy az időszakos, más néven időablakos böjt számos előnnyel jár a fogyástól egyes betegségek megelőzéséig. Kínai kutatók azonban most egy különös...
Hosszú éveken, évtizedeken keresztül arra biztattak minket a szakemberek, hogy együnk naponta ötször, ha egészségesek szeretnénk lenni. Napjainkban azonban egy ennek jócskán...
A karácsonyvárás a népi hagyomány szerint a kisböjt ideje. Elevenítsük fel ezt a szép tradíciót, és süssünk-főzzünk a tél egészséges zöldségeivel, gyümölcseivel!
A böjt nem csak vallási előírások részeként vagy egyfajta tisztítókúraként lehet hasznos. Egyre több kutatás utal arra, hogy egészségügyi jelentősége is van. A Semmelweis...
Az 1960-as évektől napjainkig az élelmiszerekben drasztikusan megváltozott a mikroelemek és a vitaminok mennyisége. A karotin 50 százalékkal, az E-vitamin 60, a B12-vitamin...
Javában tart a nagyböjt, és előttünk van még a nagypéntek is. Készítsünk húsmentes, ám sok finom zöldséget tartalmazó réteseket, pitéket vacsorára!
Javában tart a nagyböjt, és előttünk van még a nagypéntek is. Készítsünk húsmentes, ám sok finom zöldséget tartalmazó réteseket, pitéket vacsorára!
