Ez egy olyan lista, amiben mindenki megtalálja a kedvencét, amit aztán tovább variálhat az egészsége érdekében. 12 étel, ami segít stabilizálni a vércukorszintedet.
# cukorbetegség
Friss kutatási eredmények szerint a mangó nem csak ízletes, hanem az inzulinérzékenység javításában is segíthet, különösen azoknál, akik 2-es típusú cukorbetegség...
A TV2 népszerű sorozatában a török származású, de már Ausztriában született színész, Murathan Muslu alakítja a szultánt. A 43 éves színész élete végéig gyógyszeres kezelésre...
Diabetológus szakember foglalta össze, milyen korai tünetei lehetnek a 2-es típusú cukorbetegségnek. Ha többet is észlelsz magadon, fordulj orvoshoz!
Új áttörés a cukorbetegség és a szívátültetés terén, a rák sokáig rejtve maradhat – meglepő tények az egészségről.
Fontos, hogy egy-egy nagyobb esemény, se boríthassa fel anyagcserénk egyensúlyát. Ehhez azonban a hétköznapokon kell kialakítani a jó szokásokat.
A rendszeres szűrővizsgálatok – helyes táplálkozással és testmozgással kombinálva –kulcsfontosságúak az egészséges öregedés szempontjából. Már csak azért sem ajánlott...
Elsősorban a cukorbetegek és inzulinrezisztenciával élők számára hasznos, mivel rendszeres időközönként méri a glükóz szintjét, mégpedig az ujjbegy szurkálása nélkül.
Kezdetben elég hetente háromszor 25-30 percet sportra szánni, majd jó, ha az időtartamot legalább heti háromszor 50 percre növeljük.
Egy-két kanál cukor a kávéba, egy szelet süti ebéd után, pár kocka csoki délután. A cukor legtöbbünknek az életünk része, pedig pontosan tudjuk, hogy sem az alakunknak, sem...
