A magyar konyha alapvetően kevés rostot tartalmaz. Pedig a megfelelő rostbevitel rendkívül fontos része lenne az egészséges táplálkozásnak.
# cukorbetegség
Hamarabb megeszünk egy gyümölcssnacket, mint egy kocka csokit, mert sokáig szeretnénk teli szájjal nevetni, és nem szégyenkezni a fogaink miatt? Akkor ezen a szokásunkon...
Tudjuk, hogy hizlal, mégis jólesik bekapni munka közben a fiókba rejtett csokiból, és jutalmazni vagy vigasztalni magunkat a nap végén egy sütivel. A cukros ételek iránti...
A premierek előtt lábujjhegyen jártak a családtagjai, senki sem merte zavarni a híres művészt. Latabár Kálmán magával ragadó személyiség volt, aki huszonévesen a világhír...
Ha a hagyományos paprikás ízvilág helyett másra vágyunk, próbáljuk ki az indiai eredetű, pikáns fűszert! Bónusz, hogy kiváló immunerősítő, és a cukorszintre is jó hatással...
Sokunknak nincs ideje, lehetősége naponta több órát sportolni. Azonban már napi negyedóra intenzív mozgás és heti egy túrázás is segít abban, hogy testileg-lelkileg...
Csilla számára sorsfordító volt az a nap, amikor megkapták a lánya diagnózisát: egyes típusú cukorbetegség. Azóta a hasonló sorsú gyerekek és családjaik jogaiért küzd.
Az egész világot bejárta Sladjan Antic története, akit két különböző vakcinával oltottak le a koronavírus ellen. A pórul járt vranjei férfi csak a Meglepetésnek számolt be...
Ahol három kisgyerek van, ott csak szép lehet a karácsony. Varga Feri és Balássy Betty gyerekzsivajtól hangos otthona éppen olyan idillikus, mint azokban a karácsonyi...
Anita néhány évvel ezelőtt egy rosszul sikerült házasságból menekülve, két gyermekével a semmiből kezdett új életet szülei nyaralójában. Ma pedig ő készíti az ország legjobb...
