A szűkebb és tágabb környezetemben jó ideje tapasztalom, hogy a nagyszülők bizony olykor erőn felül ajándékoznak. Mert úgy érzik, legalább karácsonykor lepjék meg az unokákat...
# endrei judit
A beszélgetéseinket semmiképpen ne úgy kezdjük, hogy „Na, mi volt az iskolában?”, hanem például kérdezzük azt, mi volt aznap a legjobb, vagy a legkevésbé jó. Erre mindig...
Természetesen nem ijesztgetni akarom a kedves Olvasót, inkább csak szeretném a figyelmét felhívni arra, hogy a sok ülésnek mik a velejárói, és mit tehetünk, hogy ne alakuljon...
A friss levegőn való mozgás testemnek-lelkemnek jót tesz. De nemcsak nekem, hanem a természettől elszakadt, „modern” városi ember számára is.
Olvasás közben könny szökött a szemembe, annyi gondoskodás, szeretet áradt belőle, pedig nem volt egy ajnározó nagyapa. Persze hogy ez a levél is visszakerült a dobozba.
Gyerekkoromban nekünk is voltak macskáink – Miska meg Boldizsár –, akkor még nem kényeztettük őket. Szerettük, és kész. Nem vittük állatorvoshoz, a konyha maradékát kapták...
Bármit érdemes csinálni, kivéve ülni otthon a négy fal között, és nézni a tévét…
Ezt az „új módit” sokan magyarázzák azzal, hogy az angol nyelvből veszik át a fiatalok, és ott sokkal lazább, könnyedebb a kommunikáció, hiszen ott nem is létezik a magázódó...
Nagyon egyszerűen a napi menüm. Tojás, tejtermékek, zöldség, gyümölcs, ha kenyér, akkor teljes kiőrlésű. Igen ritkán hús, leginkább csirke, hal. Persze jogos a kérdés, akkor...
Ezzel a módszerrel sikerült 14 kg-t lefogynom. A barátnőm ebben is követte a példámat, így ő is megszabadult 5 kg-tól. Ez idő alatt észrevétlenül az életünk része lett a napi...