A sütőtök a régi téli esték kedvelt csemegéje. Napsárga színe, jellegzetes illata átmelegítette a barátságtalan, sötét órákat.
# recept
Amihez nyúl, azt sikerre viszi. Új ötletek megvalósításán dolgozik, számára elengedhetetlen, hogy több lábon álljon. Lázár Chef az 50. születésnapjára készül, amit a...
Érdemes únra megismerkednünk néhány olyan gabonafajtával, amelyeket a régi korokban is ismertek, mert a fogyókúránkat is segítik!
Minden háziasszony szereti azokat az ételeket, amiknek a hozzávalóit elég csak összekeverni és betolni a sütőbe, ahol szinte maguktól készülnek el. Négy ilyen receptet is...
Teljesen letaglóz minket a fáradtság? Akkor itt az ideje, hogy 4 hét alatt újra feltöltsük magunkat energiával, sőt, még néhány kilótól is megszabaduljunk!
A sütőtök az ősz és a tél kedvenc zöldsége. Tele van vitaminnal, olcsó és laktató. Hússal kínálva pedig teljes értékű ebéd vagy vacsora készíthető belőle.
A csülök még viszonylag olcsó hús, amit sokan azért nem választanak, mert túl zsíros. Pedig jól elkészítve isteni fogások lesznek belőle.
Azért, mert hűvösebb idő van, nem kell lemondani a friss ízelről. A karfiolnak, kelbimbónak és a ceklának is most jött el az ideje. Főzzünk belőlük jókat olcsón!
Laktató, melengető vacsorák, amik annyira látványosak, hogy vendégváró ételnek is használhatjuk.
Az ultrafeldolgozott élelmiszereket, például a szalámiféléket, a felvágottakat, az üdítőitalokat, a rágcsálnivalókat jobb kerülni. Tiltólistás az alkohol és a cigaretta is.
