„A felfázás és a hólyaghurut nagyjából ugyanazt takarja, de a hólyaghurut tulajdonképpen egy a húgyhólyagot érintő fertőzéses megbetegedés, amelyet leggyakrabban az Escherichia coli nevű baktérium okoz. Ez a húgycsövön keresztül a hólyagba jutva okoz gyulladást, leginkább a nőknél. Ez pedig arra vezethető vissza, hogy a női húgycső jóval rövidebb.
Hólyaghurut kialakulhat akkor is, amikor az altest valamilyen okból történő lehűlése (hideg, vizes ruha) során a szervezet védekezőképessége csökken, ezt hívjuk tulajdonképpen felfázásnak” – tudjuk meg Dr. Marx Norbert szakgyógyszerésztől.
Hogyan előzhetjük meg a felfázást?
Leggyakrabban a patikákban és drogériákban is kapható tőzegáfonyát javasolják, amely megakadályozza, hogy a baktériumok a húgyhólyag, és húgycső felületén megtapadjanak.
„A tőzegáfonyát kúraszerűen 3-4 hétig nyugodtan lehet használni, terhesség és szoptatás alatt is teljesen biztonságos. Kiegészítő kezelésként szoktuk javasolni a probiotikumokat, amelyek elősegítik a hüvely és a húgyutak egészséges mikrobiomjának fenntartását. Ezen kívül a bőséges folyadékbevitel is nagyon fontos, mert így hamarabb távoznak a szervezetünkből a kórokozók” – árulja el a gyógyszerész.
A felfázás elleni harcban a segítségünkre lehetnek a vizelethajtó teák is, így a csalánlevél-tea, amely enyhe gyulladáscsökkentő hatással is bír. Ez a gyógynövény folyamatosan használható, egy dologra kell odafigyelnünk: magas K-vitamin tartalma miatt bizonyos véralvadásgátlók hatását csökkentheti. Megelőzésre használható még a mezei zsurló, a cickafark és a nyírfalevél is. Ezek kombinációban, cseppek formájában, recept nélkül is kaphatók a patikákban.
Ha már megvan a baj…
- Ha mégis utolért minket a betegség, használhatjuk a D-mannózt, amely egy természetes cukormolekula, nem emeli a vércukorszintet, gyorsan hat, már egy egyszeri dózis is kifejti a kellő hatást.
- A másik, gyakrabban használt gyógynövény az orvosi medveszőlő, amelyből hideg vízben történő áztatással készíthetünk teát, de tabletta formában is elérhető a patikákban. A medveszőlő legjobban lúgos kémhatású vizelet esetén tudja kifejteni gyógyító hatását, ezért ha ezt használjuk, mérsékeljük a magas fehérjetartalmú ételek (húsok) fogyasztását. A gyógynövényt maximum egy hétig ajánlott használni.
Ezeket olvastad már?
Mikor forduljunk orvoshoz felfázás esetén?
„Ha a gyógynövények és gyógyteák hatására a tünetek 2-3 nap után sem múlnak el, vagy a tünetek súlyosbodnak, mindenképp forduljunk orvoshoz. Ha véres vizelet, láz, vagy deréktáji fájdalom jelentkezik, akkor pedig azonnal hívjuk a szakembert. Ilyenkor nagy valószínűséggel az antibiotikumos kezelés fog segíteni. Fontos, hogy a tüneteket ne vegyük fél vállról, és kezeljük időben. Különben a kórokozók tovább terjedhetnek a vese irányába és akár vesemedence gyulladást is okozhatnak” – teszi hozzá a szakember.
Hogyan kerüljük el?
A kórokozó bejutásának, így a hólyaghurut kialakulásának esélyét növelheti a gyakori szexuális együttlét, a nem megfelelő, vagy akár túlzott intim higiénia. Ilyenkor ugyanis felborulhat a hüvelyi baktériumflóra egyensúlya és érzékenyebb lehet a fertőzésekkel szemben. Szintén a kiváltó okok között szerepelnek a változókori hormonális változások, amikor a húgycső sérülékenyebbé válik. Nagyobb a felfázás rizikója akkor is, ha valaki terhes, cukorbeteg vagy ha az immunrendszer legyengült.
Fotó: Archív
