Konyha

Főzzünk jókat olcsón: a legfinomabb és legegészségesebb vacsik hagymából 550 forint alatt

Itt az újhagyma, a medvehagyma, a metélőhagyma, vagyis a tavaszi zöldek szezonja. Élvezzük az üde ízeket az asztalra kerülő finom falatokban!
Medvehagymás-túrós rétestekercs

Medvehagymás-túrós rétestekercs (300 Ft egy adag)

Hozzávalók 6 adaghoz:

  • 1 csokor medvehagyma
  • 1 tekercs (8 vagy 9 lapos) rétestészta
  • 70 dkg túró
  • 2 db tojás
  • 5 dkg vaj
  • só, frissen őrölt bors
  1. A sütőt 200 Celsius-fokra előmelegítjük.
  2. Egy tálban összekeverjük a túrót a tojásokkal és a finomra vágott medvehagymával. Sóval és frissen őrölt borssal ízesítjük.
  3. Kitekerjük a réteslapokat. Egyenként vékony rúdnak megtöltjük őket a túrókrémmel, és óvatosan feltekerjük.
  4. Sütőpapírral bélelt sütőlemezre csigavonalban elhelyezzük a rétesrudakat. Olvasztott vajjal megkenjük, és kb. 25-30 perc alatt készre sütjük őket.

Bajor krumplisaláta mustáros tarjával (535 Ft egy adag)

Bajor krumplisaláta mustáros tarjával
Bajor krumplisaláta mustáros tarjával (535 Ft egy adag)

Hozzávalók 6 adaghoz:

  • 80 dkg salátának való burgonya
  • 50 dkg sós vagy kovászos uborka (a levével együtt)
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 2 dl tejföl
  • 2 teáskanál mustár
  • fél dl majonéz
  • 1 csokor snidling
  • 1 csokor kapor
  • só, frissen őrölt bors

A húshoz:

  • 50 dkg hártyázott karajszelet
  • 2 evőkanál mustár
  • 3 evőkanál olaj
  • só, frissen őrölt bors
  1. A megpucolt és vékony karikákra vágott krumplit sós vízben teljesen puhára főzzük, majd leszűrjük. Az uborkákat apróra kockázzuk, és a leszűrt főtt burgonyához adjuk. Felöntjük az uborka sós levével, és egy éjszakán át állni hagyjuk.
  2. A karajszeleteket enyhén körbesózzuk, megborsozzuk. Megkenjük őket a mustár és az olaj keverékével, összedolgozzuk, és legalább 1 órán át pihentetjük.
  3. A tejfölt elkeverjük a mustárral és a majonézzel. Sóval, frissen őrölt borssal, apróra vágott kaporral és snidlinggel ízesítjük, majd összeforgatjuk a leszűrt burgonyával és uborkával. Legalább 2-3 órára a hűtőszekrénybe tesszük, hogy összeérjenek az ízek.
  4. A karajszeleteket forró serpenyőben, nagy lángon oldalanként 2-3 perc alatt készre sütjük, és a burgonyasalátával tálaljuk.

Ez is érdekelhet: 7 meglepő fogás, amit air fryerben is elkészíthetsz: még a fánk is közte van!

Ázsiai újhagymás tojáspalacsinta (250 Ft egy adag)

Ázsiai újhagymás tojáspalacsinta
Ázsiai újhagymás tojáspalacsinta (250 Ft egy adag)

Hozzávalók 4 adaghoz:

  • 4 db L-es tojás
  • 10 dkg liszt
  • 1 teáskanál sütőpor
  • 3 evőkanál szezámolaj
  • 2 evőkanál szójaszósz
  • egy csipet só
  • 1 csapott evőkanál cukor
  • 4-5 szál újhagyma
  • 1 evőkanál szezámmag
  • a tálaláshoz egy szál újhagyma, szójaszósz
  1. A megpucolt újhagymát egészen vékony csíkokra vágjuk. Egy palacsintasütő serpenyőt felhevítünk, kikenjük szezámolajjal, és az újhagymát kb. 1-2 percig dinszteljük benne. Kicsit hűlni hagyjuk.
  2. Közben egy tálban enyhén felverjük a tojásokat. Fokozatosan csomómentesre keverjük őket a liszttel és a sütőporral, majd hozzáadunk 2 evőkanál szójaszószt, a cukrot, és egy csipet sót. Alaposan elkeverjük, majd annyi langyos vizet adagolunk hozzá, hogy közepesen sűrű palacsintatésztát kapjunk. Elvegyítjük benne a dinsztelt hagymát.
  3. A megtisztított serpenyőt ismét kikenjük olajjal, és adagonként megsütjük benne a tojásos palacsintákat. Tálaláskor megszórjuk a szezámmaggal és a felkarikázott újhagymával. Szójaszósszal meglocsolva fogyasztjuk.

Ez is érdekelhet: Figyelmeztetést adtak ki az air fryer használóknak: ezt kell csinálnod vele minden sütés után

Fotó: Vrábel Kriszta