Ahhoz, hogy reggel üdén, frissen lássunk neki a feladatainknak, nem elég, ha 7-8 órát alszunk. Be kell vetnünk néhány egyszerű, de nagyszerű praktikát.
Ahhoz, hogy reggel üdén, frissen lássunk neki a feladatainknak, nem elég, ha 7-8 órát alszunk. Be kell vetnünk néhány egyszerű, de nagyszerű praktikát.
