Édes, sós, savanyú – a gyümölcs és a hús társításával valóságos ízbombát alkothatunk. Érdemes kísérletezni ezekkel az alapanyagokkal.
# gyümölcs
A datolya tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal. Rendszeres fogyasztása támogatja az immunrendszert, valamint javítja az emésztést.
A zöldségek és a gyümölcsök gyorsan megromlanak, ha nem megfelelően tárolod őket. Szerencsére néhány egyszerű trükkel meghosszabbíthatod a frissességüket.
Első látásra dísznövénynek tűnik, sokan nem is sejtik, hogy ehető és finom, édes-savanyú ízű. Pedig évtizedekkel ezelőtt igen kedvelt volt, és aki ma megkóstolja, hamar...
Indul az almaszezon. Hogy ne maradj le a friss gyümölcsről és fel tudd tölteni a kamrádat almával akár egész télre, nézd meg, hol tudsz egyenesen a fáról gyümölcsöt szedni.
A gyümölcsfogyasztás hozzájárulhat az erős immunrendszerhez, az egészséges bőrhöz, valamint segítheti az emésztést. Néhány fajtája pedig különösen gazdag értékes...
A mini kivi egy tápanyagban gazdag gyümölcs, amely nemcsak finom, de támogatja az immunrendszert, javítja a közérzetünket, magas antioxidáns tartalma pedig segít elkerülni a...
A kompót nem olyan ártatlan, mint hinnénk. Magas cukortartalma és tartósítószerei veszélyeztethetik az egészséged. Mutatjuk, mire figyelj vásárláskor!
Ezek a gyümölcsök finomak, de meglepően alacsony a cukortartalmuk. Ideálisak diétázóknak, cukorbetegeknek vagy tudatosan táplálkozóknak.
Köztudott, hogy a kánikulában gyorsabban és könnyebben megromlanak az élelmiszerek. Megfelelő élelmiszertárolással jelentősen megnövelhetjük termékeink felhasználhatóságát.
