Sokakat elriaszt a halfogyasztástól, hogy ha otthon készül, bizony jó időre beeszi magát a halszag az egész lakásba. Segítünk, hogy ez ne így legyen!
# hal
Ha egészségesen akarunk étkezni, egy héten legalább egyszer halat kellene ennünk. Segítünk, hogy ez ne csak a rántott finomságokban merüljön ki.
A tengeri halak némelyike nyomokban higanyt és ólmot tartalmaz. Néhányban pedig olyan sok van belőlük, hogy higanymérgezést okozhatnak.
A karácsonyi menü alapja a legtöbb háztartásban a jó húsleves és a hal. Ez a 4 fogásos menü kicsit más még úgy is, hogy mindezeket tartalmazza .
Több millió ember életét keseríti meg a reuma. Gyógyszerek helyett a táplálkozás is sokat segít a kínzó tünetek enyhítésében.
A karácsonyvárás hajrájában nem csak az üzletekben szól minden a felkészülésről. Természetesen a piaci standokon is feltűnnek az ünnepi vacsora alapanyagai és lakásunk...
Sakk, keresztrejtvény, olvasás, tanulás – ezeket a módszereket mindenki ismeri, ha az agyunk teljesítményének megőrzéséről van szó. Van azonban néhány másik ötletünk is...
Az egészséges táplálkozás szakértői azt ajánlják: együnk rendszeresen halat. Főleg, ha ilyen finomságokat készíthetünk belőle!
Bár a magyar konyhákban a ponty a legnépszerűbb hal, de időnként érdemes a mirelit tengeri halfajtákkal is kísérleteznünk. Tele vannak egészséges Omega-3 zsírsavval, és jól...
Álomra hajtjuk a fejünket, és egyszerre csak évszázadokkal korábbi időben találjuk magunkat. Vagy régen elhunyt szeretteinkkel találkozunk. Vajon mi történik velünk az alvás...
Előfizetés
Fizessen elő magazinunkra!
