Nemcsak a pollenek, hanem más allergének is megnehezíthetik a mindennapokat. Néhány tudatos szokás azonban segíthet enyhíteni a tüneteket és könnyebbé tenni az...
# megelőzés
Az utóbbi hónapokban sok helyen olvashattuk, hogy az éghajlatváltozás következtében a mediterrán övezetben, sőt attól északra is elterjedhetnek egyes, súlyos fertőzéseket...
Nem csoda, ha igyekszünk minél több időt a szabadban tölteni, amikor meglátjuk az első tavaszi napsugarakat. A húsvét közeledtével pedig sokan belekezdenek a nagytakarításba...
Ez a szinte íztelen, mégis rendkívül értékes olaj rendszeres fogyasztása támogathatja a szív, az agy és az idegrendszer egészségét – különösen idősebb korban.
Néhány egyszerű, közismert, mégis gyakran elhanyagolt szokással sokat tehetünk azért, hogy a szervezetünk hatékonyan felvegye a küzdelmet az őszi-téli időszak kórokozóival...
Mikroműanyag mindenütt van: az ételeinkben, a vízben, amit iszunk, sőt még a levegőben is, amit belélegzünk. Bár eddig kevésbé ismertük a szervezetünkre gyakorolt hatásait, a...
Szívünk védelme gyakran egészen egyszerű szokásokban rejlik. Egy elismert kardiológus most elárulta, milyen apró rutinokkal indítja minden reggelét.
Egy ártatlan véraláfutás is komoly betegséget jelezhet. Ismerd fel a tüneteket időben, mert a gyors orvosi segítség életet menthet.
Kevesen gondolnánk, hogy bizonyos egészségügyi panaszok, akár a gyakori torokgyulladás, gyomorégés, székrekedés vagy az álmatlanság is összefügghet a gerincoszlopunk...
Ha valaki szeretné a fogait egy életen át megtartani, akkor nem csupán a rendszeres és megfelelő ápolásra kell ügyelnie, de jól teszi, ha fogkímélő ételeket, italokat...
Előfizetés
Fizessen elő magazinunkra!
