A saláta egészséges, vitamindús és alacsony kalóriatartalma miatt népszerű a diétázók körében. Sőt, az egészséges életmódot követőnek is naponta egyszer biztosan kerül belőle...
# puffadás
A túlzott sófogyasztás a bőrünkön is látványos nyomokat hagyhat. Puffadt arc vagy makacs pattanások: a szervezet figyelmeztetni próbál ilyenkor.
Ha egy kiadós ebéd után rendszeresen elnehezülsz, puffadsz vagy elálmosodsz, akkor lehet, hogy a szervezeted épp jelezni próbál neked valami fontosat.
A nagyanyáink már évtizedekkel ezelőtt ismerték ezeket az egyszerű trükköket, amikhez elég egy friss citrom. Mutatjuk, mire jó ez a filléres csodaszer.
A zabot mostanában a legegészségesebb alapanyagként tartjuk számon, amiből azt ajánlják, egyóünk minél többet. Ám most kiderült, hogy mégsem annyira egészséges.
Gyógynövény volt, később felfedezte a gasztronómia is. Ma már itthon is találkozhatunk a szép formájú gumókkal, és kipróbálhatjuk különleges aromáját.
A babkonzerv szinte minden kamrában megtalálható élelmiszer. Remek fehérje- és rostforrás, folsav, vas, foszfor, valamint magnézium is nagy mennyiségben található benne.
Egyre többen érintettek glutén-, laktóz- vagy tejfehérje-érzékenységben, így bármikor lehet olyan meghívottunk, aki közéjük tartozik. Ezért jó, ha tisztában vagyunk a...
Ha a kelleténél ritkábban látogatjuk a mosdót, az hosszú távon puffadást, súlygyarapodást, fáradékonyságot, letargiát okozhat, és akár még olyan kellemetlenséget is, mint az...
Amennyiben a következő élelmiszerekből fogyasztunk, nyugodtan felvehetjük a feszesebb nadrágunkat vagy a kosztümszoknyánkat reggel, mert nem kell attól tartanunk, hogy...
Előfizetés
Fizessen elő magazinunkra!
