1. Vége a kapkodásnak!
Készítsünk tervet a napi teendőkről, és ennek megfelelően osszuk be az időnket. Ezzel elkerülhetjük, hogy azon stresszeljünk, vajon mit felejtettünk el. Mindig szakítsunk időt az olyan programokra, amik jók a lelkünknek.
Folytatás a Meglepetés magazinban!
