Konyha

A tészta soha nem lehet unalmas: cukkinis spagetti csirkesonkával – Recept

Hússal, zöldséggel, sajttal, tojással – a tészták szinte mindennel jók. A maradékokat is remekül felhasználhatjuk hozzájuk.

Cukkinis spagetti csirkesonkával

Hozzávalók:

• 75 dkg cukkini
• 3 evőkanál olaj
• 3 gerezd fokhagyma
• 1,5 dl főzőtejszín
• só, frissen őrölt bors
• 1 nagy csokor bazsalikom
• 30 dkg spagetti
• 15 dkg szeletelt csirkemellsonka
• 5 dkg rukkola

Elkészítés:

1. A cukkiniket hosszában 2-3 mm vékonyan felszeleteljük, majd a szeleteket nagyon vékony csíkokra vágjuk. Felforrósított, tapadásmentes nagy serpenyőben 2 evőkanál olajon 1 gerezd zúzott fokhagymával 1-2 perc alatt puhára dinszteljük.
2. Hozzáöntjük a tejszínt, beletesszük a maradék zúzott fokhagymát, fűszerezzük sóval, borssal, finomra vágott bazsalikommal, és még 1 percig dinszteljük.
3. A tésztát lobogó, sós vízben kifőzzük, és leszűrjük. Össze­keverjük a cukkini­vel, hozzáadjuk a darabokra vágott sonkát, a rukkolát, és az egészet jól összeforgatjuk.

Fotó: Vrábel Kriszta

Balázs Klári címlapfotózás

Gidamentés

Szofi a gólya

Csomagolásmentes üzlet

Iain Lindsay Britt nagykövet üzenete