Lélek

Veszélyes páros: pandémia és depresszió

A járványhelyzet miatti bezártság, félelem még az egészséges embereket is megviseli, nemhogy a labilisabb idegrendszerűeket. Ismerjük fel, ha a környezetünkben valakinek vagy akár magunknak problémája van, és ne féljünk segítséget kérni.
alvászavar bata kata bezártság depresszió elszigetelődés fáradtság félelem idegrendszer ingerlékenység járványhelyzet konfliktusok lelki nehézségek mentális egészség pandémia rosszkedv stressz

Ha a családban, baráti körben valaki sokszor rosszkedvű, fáradt, stresszes, könnyen gondolhatjuk, hogy csak kimerült, majd kicsit pihen, és jobban lesz. És valóban, ezek a tünetek még nem utalnak egyértelműen súlyos depresszióra. „Egy mentálisan egészséges ember képes megbirkózni a lelki nehézségekkel, veszteséggel, tudja kezelni a konfliktusokat, legyen szó nagyobb gyerekről, kamaszról vagy felnőttről.”

Folytatás a Meglepetés magazinban!

Akciós előfizetések ajánlatunk

Balázs Klári címlapfotózás

Gidamentés

Szofi a gólya

Csomagolásmentes üzlet

Iain Lindsay Britt nagykövet üzenete