Lehetetlen, hogy stresszmentessé tegyük az életünket, azonban néhány egyszerű gyakorlattal megszüntethetjük a hirtelen jött feszültséget, idegességet. Hihetetlen, de tényleg...
# fejfájás
Aki élt már fájdalommal, az pontosan tudja, milyen nagy segítség egy-egy új felfedezés, görcsöket megszüntető módszer.
A migrén és annak változatai ezrek életét keseríti meg. Muszáj védekezni ellene!
Egy migrénesnek kulcsfontosságú lehet, hogy időben szüntesse meg a fejfájást, hiszen ha idejében cselekszik, nem törnek ki rajta az erős rohamok.
Ceruza fejfájásra, joghurt szájszag ellen: 5+1 trükk az egészségért, amiről még biztosan nem hallott
Nem kell egyből a gyógyszeres szekrényhez rohanni, ha fáj valamink, betegek vagyunk. Íme néhány szokatlan gyógymód.
A reflexológia, a pontnyomás, nyújtás, rezegtetés, a svéd masszázs valamint a lélekmasszázs ötvözetéből jött létre az a kezelés, amely számos jótékony hatásának köszönhetően...
Régen azt tartották, hogy az irodai munka kímélő dolog a nehéz fizikai tevékenységekhez képest. Ma azonban már tisztában vagyunk vele, hogy a monitor előtti hosszan tartó...
Nem csak izmainkat és testünket lehet edzeni és erősíteni, ujjainkat is. Érdemes a következő mozdulatokat gyakorolni, mert a gyógyító hatás nem marad el!
Sokan a tarot-t, az ősi jóskártyát nem csupán jövőbelátásra, de terápiaként is alkalmazzák. Húzzunk egy lapot, és nézzük meg, milyen testi és lelki változtatásra van...
Hosszú idő kell ahhoz, hogy a lúdtalp kellemetlenségekhez és súlyos elváltozásokhoz vezessen. De fiatalon sem szabad elbagatellizálni, mert felnőttkorban komoly hátfájást...
