Bár a gyümölcsök az egészséges étrend alapját képezik, egy kutatás szerint nem mindegyik egyformán kockázatmentes. Úgy tűnik maradhat rajtuk növényvédőszer.
# gyümölcs
Sokan még ma is elmosolyodnak a neve hallatán, pedig a kaki gyümölcs finom és még egészséges is. Vitaminokban, antioxidánsokban és rostokban gazdag.
Magas rosttartalma és növényi vegyületei miatt a málna rendszeres fogyasztása észrevétlenül támogathatja az emésztést és a sejtek védelmét is.
Egy csipet só elég ahhoz, hogy az eper édesebbnek hasson. A trükk mögött meglepően érdekes magyarázat húzódik meg.
Könnyed, gyümölcsös falatok, csábító ízek: megmutatjuk, mi kerüljön az asztalra ebéd után, amikor mindenki egy kis desszertre vágyik.
Gyerekként nyaranta és ősszel a fáról szedtem le, de emlékszem, hogy a nagyszüleimnél szinte mindig volt otthon és gyakran ették uzsonnára.
Diéta és fogyás címszó alatt rengeteg különböző tippet és étrendet találhatunk. Ha ezek közül a gyümölcsdiétát választjuk, kevésbé kell sanyargatnunk magunkat, finom, édes...
A kissé megtévesztő neve ellenére – hiszen nem a tea sült, hanem a gyümölcsök, amiből készül – az egyik legfinomabb tea, amit csak ihatsz a hideg téli estéken! És...
A gyümölcsök és zöldségek megmosása nagyon fontos, sőt, nemcsak az számít azonban, hogy egyáltalán megtesszük-e, hanem az is, hogyan tesszük.
Édes, sós, savanyú – a gyümölcs és a hús társításával valóságos ízbombát alkothatunk. Érdemes kísérletezni ezekkel az alapanyagokkal.
Előfizetés
Fizessen elő magazinunkra!
