Minden orvos arra figyelmeztet, hogy ismerjük fel mielőbb, ha porckopással állunk szemben, mert így tudjuk mielőbb kezelni a bajt. Már csak az a kérdés, mik azok a tünetek...
# porckopás
Mindannyian tudjuk, hogy az aktív életmódnak számos egészségügyi előnye van, de a kor előrehaladtával egyre nehezebb edzésre bírni a testünket. Ez különösen igaz, ha már...
Gyakori üzenetírás a mobilon, felületes alvás, féloldalas táskák – nem is gondolnánk, mennyi mindennapos, ártalmatlannak tűnő szokásunk káros az egészségünkre.
