Lélek

Miért jó nekünk, ha unatkozunk?

Ha éppen nincs kedvünk semmihez, engedjük meg magunknak, hogy kicsit magunkban legyünk. Internet, házimunka, feladatok, emberek nélkül. Nem is hinnénk, hogy ez milyen jót tesz!
alkoholizmus bata kata depresszió dr. makai gábor függő viselkedésformák klinikai szakpszichológus kreativitás lelkesedés semittevés szabadidős tevékenységek szorongás unatkozás

Sokan úgy érezzük, hogy a fontos és hasznos emberek mindig csinálnak valamit, soha nem unatkoznak. Ezért, ha van egy kis üresjárat a napunkban, kényszeresen elkezdünk olvasgatni a neten, takarítani, pakolászni, nehogy bárkinek – vagy akár saját magunknak – úgy tűnjön, hogy csak lopjuk a napot. Pedig a semmittevés fontos, és nagy szükségünk van rá.

Folytatás a Meglepetés magazinban!