A legtöbben mi vagyunk saját magunk legszigorúbb bírái, a belső hangunk bizony nagyon kemény dolgokat tud mondani, ha például hibázunk. Mi történne, ha ez a hang egészen...
# önbizalom
Mindannyian éreztük már magunkat rémesen csúnyának. Sokan megyünk keresztül ugyanezen, és nagyon nehéz elhinni, hogy egyszer véget ér a rút korszakunk!
Sokszor érezzük úgy, ha több lenne az önbizalmunk, könnyebben tudnánk érvényesülni az életben. Segítünk, hogy így legyen!
Ahogy gondolkodunk, úgy élünk. Mi lenne hát, ha néhány ügyes húzással képesek lennénk rávenni a saját elménket, hogy jobbá tegye az életünket? Ráadásul ezzel nemcsak...
Az új társak, tanárok, a feladatok sok gyerek önbizalmát elvehetik az iskolában. Segítsünk nekik, hogy öröm legyen a tanulás!
Túl a hatodik X-en is bomba formában van a színésznő, aki nem semmi szakmai életutat tudhat maga mögött. Mégis zavarba jön egyetlen bóktól is, amit kollégánktól kapott.
Az énekesnő nemrég a megszokott hosszú hajáról rövidre váltott, merész klippel jelentkezett és boldogabb, mint valaha.
Munkahelyváltás, szakítás, de sokszor még egy céges csapatépítőn vagy karácsonyi ünnepségen való részvétel is komoly kihívás elé állítja a nem magabiztos embereket. Ám...
A friluftsliv épp annyira norvég, mint a gyapjúpulóver vagy a sífutás. Abban azonban több náluk, hogy ez az életforma testi és mentális teljességet hozhat az életünkbe. És...
Ki gondolná, hogy a mindig mosolygós sztár gyerekként önbizalomhiánnyal küzdött? Babett 13 éves lánya, Milla is sokáig zárkózott volt, alig mert megszólalni mások előtt...
