Lélek

Önbizalomtréning csalódás után 5 lépésben!

Becsaptak, kirúgtak, elhagytak – ilyen mélypontok sajnos mindegyikünk életében vannak. De hogyan építsük újra az önbizalmunkat egy-egy megrázó kudarc, csalódás után?
bakos zsuzsi csalódás életmód életmódtréner káros szenvedélyek kudarc lélek mélypontok önbizalom-újraépítés önbizalomgyilkos önbizalomnövelés önbizalomtréning öngondoskodás önhibáztatás panaszkodás pszichodráma stressz szakítás szurovecz kitti

Amikor a sors belénk rúg, természetes, hogy az önbizalmunk alaposan megcsappan. Átmenetileg rendben van, hogy ilyen helyzetben bebújunk a csigaházunkba, nyalogatjuk a sebeinket, és úgy érezzük, soha többé nem akarjuk kitenni a lelkünket annak a veszélynek, amit a másokhoz való kapcsolódás jelent, de nagyon fontos, hogy ne maradjunk ebben az állapotban! Legyen szó akár karrierbéli, akár magánéleti törésről, lépésről lépésre újra felépíthetjük az önbizalmunkat. Bakos Zsuzsi életmódtréner most elárulja, hogyan.

Folytatás a Meglepetés magazinban!

Akciós előfizetések ajánlatunk

Balázs Klári címlapfotózás

Gidamentés

Szofi a gólya

Csomagolásmentes üzlet

Iain Lindsay Britt nagykövet üzenete