Lélek

Mit kezdjünk a haraggunkkal?

„Engedd el!” – halljuk sokszor a tanácsot, amikor haragot érzünk. De sajnos a düh nem olyan, mint egy használt zsebkendő, amit egyszerűen kidobhatunk a szemetesbe. Akkor mit tegyünk?

A harag egy természetes reakció, akkor érezzük, ha valami fenyegetést tapasztalunk, ami árthat nekünk. Sok esetben a düh a barátunk is, segít kilépni olyan szituációkból, amelyek rombolnak, amelyekben benne ragadnánk, ha elfolytanánk ezt az érzést. Egy feladatunk azonban az ilyen helyzetekben is van: el kell engedni ezt a haragot, ha elvégezte a dolgát.

Folytatás a Meglepetés magazinban!

Akciós előfizetések ajánlatunk

Balázs Klári címlapfotózás

Gidamentés

Szofi a gólya

Csomagolásmentes üzlet

Iain Lindsay Britt nagykövet üzenete