Nagy a teában és a kávéban található polifenolok szerepe. Ezek az erős antioxidáns hatással bíró vegyületek egyébként nagyon hasznosak a szervezet számára, ebből a...
# antioxidáns
Mitől lesz egy ízletes finomság szupergyümölcs? Ha benne van minden, amire a testünknek szüksége lehet: rengeteg pluszenergia, vitamin, öregedést késleltető antioxidáns, és...
Lila krumplit csak ritkán találni a boltok polcain, érdemes inkább a piacok felé venni az irányt, ha valaki be szeretné szerezni ezt az egészséges ínyencséget.
Ritkán esik szó a hüvelyflóráról, pedig megfelelő étrenddel éppúgy megóvhatjuk a kínzó tünetektől, mint a testünk más, gyakrabban emlegetett részeit.
Miczák Lászlónak sok tennivalója van a növényekkel, de arra szívesen vállalkozik, hogy elmesélje, miként lett hobbikertész, őstermelő, aki 122 fajta paradicsomot nevelget...
